Стефани Ичеренска

ЗА МЕН

Стефани Ичеренска
учител по Йога

Стефани Ичеренска

Вярвам, че животът е прекалено кратък за да бъдем нещо друго освен щастливи.

Занимавам се с йога от 2017 г. Наскоро завърших курс за учители към Yoga Alliance. За мен йога е път към себе си. Любими са ми виняса практиките, съчетаващи движение, дъх и осъзнаване. Фен съм на медитацията, звуковите и енергийните практики. Практикувам предимно виняса, ин, хатха и йога нидра. Обичам да споделям пракитиките си с други хора и се наслаждавам истински, когато енергията е споделена. Вярвам, че животът е прекалено кратък за да бъдем нещо друго освен щастливи. Обичам да се предизвиквам, да експериментирам и да откривам нови кътчета от себе си всеки ден.

error: Content is protected !!